Si vous êtes puriste, essayez de mélanger du jus de pomme de terre avec du citron ou de la lime pressée. Il mêle aussi l'esprit d'une belle façon Comment préparer le jus de pomme de terre? Cette merveilleuse boisson se prépare très simplement. Laver les pommes de terre, les peler et enlever toutes les parties vertes. Puis râpez-les et mettez-les dans un linge. Récupérer le jus par expression (vous pouvez aussi utiliser un Auto Amazon Links: No products found. ). Toujours boire le jus fraîchement pressé, et si vous le trouvez fade, vous pouvez mélanger avec le jus de citron, de pommes, de carottes et d'un peu de miel… à lire aussi: Les bienfaits du céleri
Il permet également de prévenir d'autres problèmes de santé: cancer, maladies cardiovasculaires, maladies de peau, etc. En cas de surpoids, il est conseillé de prendre à jeun une tasse de jus de pomme de terre le matin et une autre tasse le soir avant d'aller au lit. L'hyperuricémie et le cholestérol sont entre autres des maladies qui peuvent être traitées par le liquide extrait de ce tubercule. En gros, il détoxifie le corps de la plupart des impuretés nocives pour la santé. Le rôle de la pomme de terre sur la digestion Le jus de pomme de terre agit comme un médicament diurétique, car il stimule la sécrétion d'urine. Il est aussi un lénifiant et un cicatrisant. Mais son usage concerne surtout ses bienfaits sur l'estomac et ses troubles. Le côté alcalin de la pomme de terre est un atout pour lutter contre l'ulcère et l'acidité gastrique comme évoquée précédemment, mais pas que. Ce tubercule soulage la constipation et les brûlures d'estomac. Ainsi, en cas de maux d'estomac, il ne faut pas hésiter à boire un verre, au moins avant chaque repas (2 à 3 fois par jour).
Vous pouvez ajouter le jus de carotte à la pomme de terre jus, ou même des herbes comme l'ortie, la sauge et la spiruline pour la nutrition améliorée. Les pommes de terre sont géniales, essayez le jus de pomme de terre. Il pourrait juste changer votre vie!